少しずつ暑くなってきて
夏っぽい日が増えてきましたね^ ^
実は夏は普通に生活しているだけでも
髪の毛、頭皮はダメージをしてしまいます。
大まかには次のようなダメージが
普通に生活しているだけで蓄積していきます
・強い紫外線によるダメージ
・汗によるダメージ
・熱帯夜による睡眠不足
これって気をつけてても防げないこともたくさんありますよね
ただ、少し気にしてあげるだけで
髪や頭皮にとって悪くなくなるものもあります！
・強い紫外線によるダメージ
|
紫外線は髪にも頭皮にも悪影響があります。 髪の毛は紫外線によって表面のキューティクルなどが痛むことで 髪の表面の部分の退色が早く、表面と内側で色が変わってしまう事があります。 また、頭皮も紫外線でダメージすると、フケの原因になる事があります。
主な改善策は帽子などを被り、直接紫外線に極力当たらないようにする。 髪や頭皮に使っても大丈夫な日焼け止めを塗る 当店でも販売している CEFINE/UVカットシャワーアロマEXは 髪の毛にも肌にも使えて 虫除けの効果まであるので 暑い夏にも使いやすいものになっているので オススメです♪ |
・汗によるダメージ
|
汗をかいて放置すると頭皮のPhがアルカリ性に傾くため、 臭いの原因や抜け毛の原因になります。 以前も１度ブログで書いたのですが、 そちらの方が詳しく書いてあるので是非ご覧ください！ ↓↓↓ https://lotta-hairsalon.com/blog/lotta-12/ 主な改善策は家に帰ったらすぐお風呂に入る 汗をかいたらその都度綺麗に拭いてあげる事で 頭皮や髪の毛も清潔に保ちやすくなります！ |
・熱帯夜による睡眠不足
|
睡眠不足になると顔のお肌の調子が悪くなるように 頭皮も荒れたり、ふきでものができたりしやすくなります。 快適に寝れるように 扇風機を壁などにあてて空気を動かしてあげる等して 寝不足にならないようにしてあげることで 健康的な髪の毛、頭皮になります！
|
このように髪の毛にも頭皮にも
普通に生活していると自然としてしまう
ダメージが沢山あるので
夏は少しケアに使うものや、
ケアの仕方を変えてあげるのはいかがですか？