- どうもこんにちは！
今回は正しいヘアケアについて永久保存版でお届けします！
-
日常的にダメージする１番大きな要因は
濡れた状態での摩擦です！
なんでそんなにダメージするの？
って思う方も多いと思います！
- 髪の毛は３層構造になっていて
表面からキューティクル、コルテックス、
メデュラという3層構造になっています！
この１番外側にあるキューティクルは魚の鱗のように
層になって髪の毛についているんですが、
濡れるとこの鱗が開くようになっています！
この鱗が開いている状態で髪の毛に
摩擦の加わることをすると
ボロボロと鱗が取れていっちゃいます！
１番表面の部分になるので髪の手触り、ツヤ感に
モロに影響が出てきちゃうわけです
なので
-
髪をタオルで拭くときは擦らず
軽くおさえるようにタオルドライをする
髪を擦らずに頭皮を拭き
毛先は軽くおさえるようにタオルドライしましょう。
シャンプーは手の腹と指で、
頭皮で泡立てる
シャンプーを毛先で泡立てるのは
ダメージにつながります。
頭皮を中心に泡だててあげましょう。
洗うのは髪の毛じゃなく頭皮
髪の毛は頭皮と違って脂はでないので、
水洗いで十分に落ちます。毛先を洗うのはダメージにつながります。
※ワックス等の整髪料をつけている場合は
根元で泡だてた泡を軽く毛先まで伸ばして
汚れを取ってください。
髪が濡れた状態で寝ない
人の頭は５〜６ｋｇあります。
その重さで枕と擦られると
髪はかなりダメージするので
ちゃんと乾かしてから寝ましょう。
また、髪が濡れた状態でソファーに座って
背中と挟んでしまうのも注意です！
※半乾き（湿っている状態）でも
キューティクルは開いています。
この４つを毎日続けることで
全然髪のコンディションは全然変わります！
ただ、今日初めて翌日から変化が出るかというと
翌日に変化は感じることはできないと思いますが
髪のコンディションをよくするには
この４つを絶対にやらない習慣にしてしまえば
自然と手触りがよくなりますので
１つでもやっちゃってるわ！
っていう方は今日から習慣を変えてみてください！